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“菲利普的确被我打倒，不过却不是我打死的。”韩杰说道：“那场拳赛的外围赌博很大，菲利普最后输了拳赛，让他的老板损失惨重，所以他们杀死他泄愤。根本就不关我的事情。”
“这样啊——！”对于韩杰的解释，于霏霏觉得合情合理。外围赌赛老板的确是心狠手辣。不过于霏霏心中的震撼还是比较大的。她从来没有想过韩杰已经强大如斯。
一直以来，她都知道韩杰很强。可是韩杰究竟强大什么地步，她不知道。因为没有参照物进行对比。今天韩杰说起黑市拳王菲利普，她心中便有了一个比较。
心念及此，于霏霏对于韩杰的功夫更加的期待，对他本人也多了几分尊敬。虽然他的人品不怎么好，但是他的医术，拳术，的确独树一帜。人无完人，如果抛开他的人品，韩杰真的是一个不错的男人。
韩杰自然不晓得警花的心思，以为她有些走神，是因为听到了菲利普的事情被震撼了。
“咳咳——！”轻咳两声，韩杰缓缓说道：“现在我来告诉你十练中的第六练，练精。精，指人体内维持生命的高级物质——体液。”
“啊？”于霏霏顿时一惊，显然被韩杰这句话给雷了一下。那东西可是男人的专利，她没有。
韩杰却不理会于霏霏的惊讶，继续说道：“精、气、神为人之三宝。精为生气之源，气为养神之所，神乃生命之主宰。精足则气足，气足则神充，神充则阳刚外溢；若精枯则气竭，气竭则神无，神无则命休。修炼形意拳，一定要懂得节欲，以保精养精。若欢爱无度，必造成精元气虚，身体衰弱。这就失去了“练精化气，练气化神，练神还虚”的基本条件，欲达上乘功夫则可望而不可及。”
“哦！”于霏霏脸色有些绯红：“人家还没结婚呢，肯定不会不会纵欲。”
韩杰没有理会于霏霏的表态，继续解说：“十练第七练，是为练意。意，即人的大脑之思维过程。拳谱上讲：心所为之意，意之所向为之拳。你要注意三点，意动身随。无论是演练套路，还是与人较技，一举一动，都是以意领先。攻防进退，吞吐趋避，都要意识指导下进行。其二，以意领气。动作与呼吸相配合，一呼一吸，一出一入，形随意转，以意领气。意到、气到、手到、足到，方显功夫为妙。最后，需要强调的是，以意显形。比如，劈拳有似斧劈物之意，崩拳似箭有射物之意”
“其余三练，我会在下次告诉你——！”韩杰说道：“于警官，该我做的我都做了，希望你能对血煞上心一些。对夏丽也用心一些。前几天，我听夏丽说，你在晚上教她擒拿格斗防狼术，她很开心。她也愿意学习。所以，你要更加用心一些。”
“没问题——！”于霏霏眼眸中闪过一道狡黠：“那个内家功夫”
“不必着急！”韩杰肃然道：“凡事要讲究渐进循环，你现在连形意拳都没有练好，不必急着学习别的东西。再说了，那白虎的行踪，你不也没有掌握吗？”
“好吧，我听你的！”于霏霏点了点头。
“菲利普的确被我打倒，不过却不是我打死的。”韩杰说道：“那场拳赛的外围赌博很大，菲利普最后输了拳赛，让他的老板损失惨重，所以他们杀死他泄愤。根本就不关我的事情。”
“这样啊——！”对于韩杰的解释，于霏霏觉得合情合理。外围赌赛老板的确是心狠手辣。不过于霏霏心中的震撼还是比较大的。她从来没有想过韩杰已经强大如斯。
一直以来，她都知道韩杰很强。可是韩杰究竟强大什么地步，她不知道。因为没有参照物进行对比。今天韩杰说起黑市拳王菲利普，她心中便有了一个比较。
心念及此，于霏霏对于韩杰的功夫更加的期待，对他本人也多了几分尊敬。虽然他的人品不怎么好，但是他的医术，拳术，的确独树一帜。人无完人，如果抛开他的人品，韩杰真的是一个不错的男人。
韩杰自然不晓得警花的心思，以为她有些走神，是因为听到了菲利普的事情被震撼了。
“咳咳——！”轻咳两声，韩杰缓缓说道：“现在我来告诉你十练中的第六练，练精。精，指人体内维持生命的高级物质——体液。”
“啊？”于霏霏顿时一惊，显然被韩杰这句话给雷了一下。那东西可是男人的专利，她没有。
韩杰却不理会于霏霏的惊讶，继续说道：“精、气、神为人之三宝。精为生气之源，气为养神之所，神乃生命之主宰。精足则气足，气足则神充，神充则阳刚外溢；若精枯则气竭，气竭则神无，神无则命休。修炼形意拳，一定要懂得节欲，以保精养精。若欢爱无度，必造成精元气虚，身体衰弱。这就失去了“练精化气，练气化神，练神还虚”的基本条件，欲达上乘功夫则可望而不可及。”
“哦！”于霏霏脸色有些绯红：“人家还没结婚呢，肯定不会不会纵欲。”
韩杰没有理会于霏霏的表态，继续解说：“十练第七练，是为练意。意，即人的大脑之思维过程。拳谱上讲：心所为之意，意之所向为之拳。你要注意三点，意动身随。无论是演练套路，还是与人较技，一举一动，都是以意领先。攻防进退，吞吐趋避，都要意识指导下进行。其二，以意领气。动作与呼吸相配合，一呼一吸，一出一入，形随意转，以意领气。意到、气到、手到、足到，方显功夫为妙。最后，需要强调的是，以意显形。比如，劈拳有似斧劈物之意，崩拳似箭有射物之意”
“其余三练，我会在下次告诉你——！”韩杰说道：“于警官，该我做的我都做了，希望你能对血煞上心一些。对夏丽也用心一些。前几天，我听夏丽说，你在晚上教她擒拿格斗防狼术，她很开心。她也愿意学习。所以，你要更加用心一些。”
“没问题——！”于霏霏眼眸中闪过一道狡黠：“那个内家功夫”
“不必着急！”韩杰肃然道：“凡事要讲究渐进循环，你现在连形意拳都没有练好，不必急着学习别的东西。再说了，那白虎的行踪，你不也没有掌握吗？”
“好吧，我听你的！”于霏霏点了点头。