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,用力回收左右侔。”
晋无咎左右各做完一次,齐高右脚前跨一步,屈膝成右弓步,右手握拳,举至前上方,双目观拳,左手握拳,左臂屈肘,斜垂于背后,吸气时两拳紧握内收,右拳收至右肩,左拳垂至背后,呼气时两拳两臂放松,还原为该势初始,身体后转,成左弓步,左右手交替进行,道:
“两腿后伸前屈,小腹运气放松。用力在于两膀,观原须注双瞳。”
晋无咎再是左右手各行一次,齐高两脚打开,两臂前平举,立掌,掌心向前,食指用力分开,虎口相对,两眼怒目平视前方,随时脚跟提起,以两脚尖支持,两掌缓缓分开,上肢成“一”字样平举,立掌,掌心向外,随势脚跟着地,吸气时两掌用暗劲伸探,手指向后翘,呼气时臂掌放松,道:
“挺身兼怒目,推手向当前。用力收回处,功须七次全。”
早在三势过后,晋无咎心得渐厚,呼吸自然跟上手足,每见齐高动作变换,已能自行悟得其间要领,动作虽随一势一势推移愈发繁复,晋无咎模仿反而变快,时不时还能始料于先,齐高时时观他动向,见他第四势起已完全跟上自己,暗暗佩服他举一反三。
回想这六势自己曾花小十日方才练得流畅,晋无咎能在短短一个时辰内完成,论及武学天分,竟犹在自己之上,齐高曾为师门中出类拔萃的人物,乍见晋无咎飞速进境,暗暗称奇,忍不住心道:
“晋兄弟若从小习武,此时功力只怕远胜于我,江湖中如他这等奇才实属罕见,他的父母若也习武,当是极其了不得的人物才对。”
齐高待他调匀呼吸,道:“如何?”
晋无咎道:“齐大哥的内功真是神奇,我跟着做完一遍,整个人好像飞在空中,从头到脚舒服极了。”
齐高笑道:“有三点须得对你言明。”
晋无咎道:“齐大哥请讲。”
齐高道:“其一,我这个仅为呼吸心法,帮主所传方为正宗内功,只不过呼吸心法日夜可用,你若能将其融入日常坐立行卧之间,运功时以此法配合,内功必突飞猛进。”
晋无咎心中暗喜,道:“是。”
齐高道:“其二,现下我们是在马车之中,四肢伸展不开,这才坐着修练。”
晋无咎道:“难道这套心法本该站着修练?”
齐高道:“不错,所以其它也还罢了,第三势第六势须得依靠足尖维持平衡,对脚力考验不小。”
晋无咎道:“我明白了,等离开马车我一定照做,借以加强脚力。”
齐高点点头,又道:“其三,这套心法共十二势,我教你的还只六势,此后一势难于一势。”
晋无咎想到第三第六势换作站姿便已很难,道:“十,十二势。”
齐高道:“怎么?坚持不了?”
晋无咎道:“不,再难我也能坚持。”
齐高微笑道:“这便是了,练功不宜冒进,反正在这马车中哪儿也去不了,你便将适才六势循环往复,对你总有助益。”
晋无咎道:“是,多谢齐大哥。”
酉时马车进入临潼,二人随意找地方小酌,齐高虽为丐帮弟子,对饮食却十分考究,冷盘热菜,美酒糕点,样样色香味俱佳,晋无咎呆望满桌琳琅,思绪不由回到与纤纤在一起时,怕自己忍不住哭鼻子,强自收敛心神,道:“齐大哥,临潼又是甚么地方?”
齐高道:“临潼隶为西安府东大门,我们今日在此歇宿一晚,明日一早离开。”
晋无咎道:“原来我们还在西安府。”
齐高笑道:“怎么?嫌马车脚程太慢?”
晋无咎道:“那倒没有,只想早些忙完早些回去。”
齐高道:“早些忙完早些回去,然后呢?”
晋无咎喃喃道:“然后……然后如过往这半个多月一般,每天看书练功。”
齐高道:“此言差矣,读万卷书不如行万里路,真正懂得游历之人,自能于途中增长见闻,思考人生,所获益者,未必便较枯坐书房而少。”
晋无咎自出蓬莱仙谷,也曾到过不少地方,但他从来为玩而玩,头一回听人说起这些,低头思索片刻,细细玩味话中道理。
齐高饮一口酒,又道:
“好比这临潼,历史渊源深厚,历经周、秦、汉、唐,一直为京畿之地,因城东有临河,西有潼河,故名‘临潼’,这些典故,你从书中可得,亲身经历亦可得,既然各有习得,何须强求是书中看来,还是亲身体验而来?静坐读书自可修心养性,但若有机会寄情山水,陶冶情操,何尝不是莫大收获?”
,用力回收左右侔。”
晋无咎左右各做完一次,齐高右脚前跨一步,屈膝成右弓步,右手握拳,举至前上方,双目观拳,左手握拳,左臂屈肘,斜垂于背后,吸气时两拳紧握内收,右拳收至右肩,左拳垂至背后,呼气时两拳两臂放松,还原为该势初始,身体后转,成左弓步,左右手交替进行,道:
“两腿后伸前屈,小腹运气放松。用力在于两膀,观原须注双瞳。”
晋无咎再是左右手各行一次,齐高两脚打开,两臂前平举,立掌,掌心向前,食指用力分开,虎口相对,两眼怒目平视前方,随时脚跟提起,以两脚尖支持,两掌缓缓分开,上肢成“一”字样平举,立掌,掌心向外,随势脚跟着地,吸气时两掌用暗劲伸探,手指向后翘,呼气时臂掌放松,道:
“挺身兼怒目,推手向当前。用力收回处,功须七次全。”
早在三势过后,晋无咎心得渐厚,呼吸自然跟上手足,每见齐高动作变换,已能自行悟得其间要领,动作虽随一势一势推移愈发繁复,晋无咎模仿反而变快,时不时还能始料于先,齐高时时观他动向,见他第四势起已完全跟上自己,暗暗佩服他举一反三。
回想这六势自己曾花小十日方才练得流畅,晋无咎能在短短一个时辰内完成,论及武学天分,竟犹在自己之上,齐高曾为师门中出类拔萃的人物,乍见晋无咎飞速进境,暗暗称奇,忍不住心道:
“晋兄弟若从小习武,此时功力只怕远胜于我,江湖中如他这等奇才实属罕见,他的父母若也习武,当是极其了不得的人物才对。”
齐高待他调匀呼吸,道:“如何?”
晋无咎道:“齐大哥的内功真是神奇,我跟着做完一遍,整个人好像飞在空中,从头到脚舒服极了。”
齐高笑道:“有三点须得对你言明。”
晋无咎道:“齐大哥请讲。”
齐高道:“其一,我这个仅为呼吸心法,帮主所传方为正宗内功,只不过呼吸心法日夜可用,你若能将其融入日常坐立行卧之间,运功时以此法配合,内功必突飞猛进。”
晋无咎心中暗喜,道:“是。”
齐高道:“其二,现下我们是在马车之中,四肢伸展不开,这才坐着修练。”
晋无咎道:“难道这套心法本该站着修练?”
齐高道:“不错,所以其它也还罢了,第三势第六势须得依靠足尖维持平衡,对脚力考验不小。”
晋无咎道:“我明白了,等离开马车我一定照做,借以加强脚力。”
齐高点点头,又道:“其三,这套心法共十二势,我教你的还只六势,此后一势难于一势。”
晋无咎想到第三第六势换作站姿便已很难,道:“十,十二势。”
齐高道:“怎么?坚持不了?”
晋无咎道:“不,再难我也能坚持。”
齐高微笑道:“这便是了,练功不宜冒进,反正在这马车中哪儿也去不了,你便将适才六势循环往复,对你总有助益。”
晋无咎道:“是,多谢齐大哥。”
酉时马车进入临潼,二人随意找地方小酌,齐高虽为丐帮弟子,对饮食却十分考究,冷盘热菜,美酒糕点,样样色香味俱佳,晋无咎呆望满桌琳琅,思绪不由回到与纤纤在一起时,怕自己忍不住哭鼻子,强自收敛心神,道:“齐大哥,临潼又是甚么地方?”
齐高道:“临潼隶为西安府东大门,我们今日在此歇宿一晚,明日一早离开。”
晋无咎道:“原来我们还在西安府。”
齐高笑道:“怎么?嫌马车脚程太慢?”
晋无咎道:“那倒没有,只想早些忙完早些回去。”
齐高道:“早些忙完早些回去,然后呢?”
晋无咎喃喃道:“然后……然后如过往这半个多月一般,每天看书练功。”
齐高道:“此言差矣,读万卷书不如行万里路,真正懂得游历之人,自能于途中增长见闻,思考人生,所获益者,未必便较枯坐书房而少。”
晋无咎自出蓬莱仙谷,也曾到过不少地方,但他从来为玩而玩,头一回听人说起这些,低头思索片刻,细细玩味话中道理。
齐高饮一口酒,又道:
“好比这临潼,历史渊源深厚,历经周、秦、汉、唐,一直为京畿之地,因城东有临河,西有潼河,故名‘临潼’,这些典故,你从书中可得,亲身经历亦可得,既然各有习得,何须强求是书中看来,还是亲身体验而来?静坐读书自可修心养性,但若有机会寄情山水,陶冶情操,何尝不是莫大收获?”