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防守面框高手,尤其是投篮好手的时候,阻止他投篮得分,最好的办法是什么?
这个问题看似非常复杂,但打过篮球、尤其是热爱防守外线射手的朋友们,一定知道,答案其实非常简单。
那就是把球盖掉。
这句话看似废话,实际上仔细一想不难明白其中的道理。
一名投篮型的球员,最重要的不是手感,不是位置,不是跑动距离,不是catch&shoot和dribble&shoot的区别。
而是节奏。
每一名投手,都有自己的节奏,每个人的节奏各不相同,有的习惯在投篮出手之前先做假动作,有的习惯在出手前膝盖压的很低,有的下半身几乎不动,有的手都不抬过头顶,手腕一抖球就出去了(没错马里昂说的就是你)。
而防守人如果能够摸透投手的投篮习惯,并通过自己的方式加以干预,最终打乱其节奏的话,防守就算是完全成功了。
干扰投手节奏最好的办法,自然就是盖帽。
“砰!”
克里斯波什的后仰中投出%,手之后,篮球还没飞上最高点,一头飞鹰就拔地而起,在空中狠狠一掌拍落,将篮球扇飞了出去。
篮球出界,波什和陈牧同时落地,前者脸上,满是惊愕,后者脸上,则一副“一切尽在掌握”的装叉样儿。
“这球……怎么能盖得到……?!”
抬眼看向篮筐,波什有些想不通了。
刚才自己的出手。前有面框突袭晃动陈牧重心,逼得他重心靠后难以迅速上前。后有背转身拉开空间,进一步拉大两人之间的距离。最后投篮时还带有后仰。弧线比平时高了不少。
这样一番动作下来,波什出手时,篮球和陈牧已经有了一大步的距离,要盖下这种投篮,不要说是陈牧了,就算是姚明都做不到。
可陈牧,却还是做到了。
这到底是怎么回事?为什么连这样的投篮都能盖到??
带着疑问。波什再度接到外线球员的传球,面对陈牧继续单打。
这一次,波什走向中路。右手运球一靠,贴着陈牧的身体冲向篮下,随后突然一个后撤步,唰的一下拉开了一大步空间。
“这样你又能如何防守!”
拥有着小前锋持球技术的波什。这个后撤步走的干净利落。将陈牧完全晃开,随后收球立马中投。
然而在篮球出手的瞬间,波什再度感受到了,眼前这个中国小子,究竟有多么的不可思议。
陈牧在被波什拉开的瞬间右脚在身后一蹬,随后左脚往前跨出半步,用力一踩,整个人往前飞跃起跳。居然再度快速蹿上高空,砰的一声将篮球扇飞!
“快攻!”
这一次。喊出快攻的轮到了陈牧,篮球被艾佛森拿下,后场精灵快速突袭,游龙一般用华丽运球戏耍了tj福特,随后上篮得分。
11比9,76人主场打出小高潮!
“连、连续两次面对面盖掉波什的投篮!hoho!中国小子又发威了!”
评论席上,巴克利兴奋的不得了,手舞足蹈的模仿着陈牧盖帽的动作,大声道:“这身体素质,这反应能力,这弹速,两个大帽结结实实,真是太解气了!”
“不不不,查尔斯爵士,你错了。”
肯尼史密斯大摇其头,开口道:“你没有当过投手,不明白其中的奥妙。中国小子刚才做的事情,可不止是盖下了波什两次投篮那么简单,接下来,还有好戏看呢!”
球场上,76人进攻,陈牧在腰位要球,继续担当战术核心的重任。
双眼扫向四周,陈牧好似一台球场扫描仪一般,将所有人的跑位都记在了心中,随后开始快速推演。
陈牧身后,波什知道厉害,不敢再像上个回合那般放松,死死贴在陈牧身后,双手不时的干扰陈牧的出球选择。
强侧底角,科沃尔没有机会,弱侧艾佛森和伊戈达拉换位,亨特一记掩护,艾佛森中路有了空位。
“嗖!”
陈牧的传球呼啸而至,艾佛森接球之后,福特急速上抢,没有给前mvp出手的机会。
“凯尔!”
送出传球之后,陈牧不慌不忙,立马往底角冲去,和科沃尔对了个眼色,两人来了一次无球掩护。
结结实实的拦下防守人安东尼帕克,科沃尔借着陈牧的二次掩护冲向篮下。
艾佛森在罚球线一眼瞄到底线动向,抄手一记击地传球,篮球精准的来到了科沃尔手中。
“三分射手还想到篮下逞能?!”
篮下内斯特洛维奇好似铁塔,看到持球冲来的科沃尔双目圆睁,一个转身双手高举,眼看着就要送给科沃尔一记大帽。
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防守面框高手,尤其是投篮好手的时候,阻止他投篮得分,最好的办法是什么?
这个问题看似非常复杂,但打过篮球、尤其是热爱防守外线射手的朋友们,一定知道,答案其实非常简单。
那就是把球盖掉。
这句话看似废话,实际上仔细一想不难明白其中的道理。
一名投篮型的球员,最重要的不是手感,不是位置,不是跑动距离,不是catch&shoot和dribble&shoot的区别。
而是节奏。
每一名投手,都有自己的节奏,每个人的节奏各不相同,有的习惯在投篮出手之前先做假动作,有的习惯在出手前膝盖压的很低,有的下半身几乎不动,有的手都不抬过头顶,手腕一抖球就出去了(没错马里昂说的就是你)。
而防守人如果能够摸透投手的投篮习惯,并通过自己的方式加以干预,最终打乱其节奏的话,防守就算是完全成功了。
干扰投手节奏最好的办法,自然就是盖帽。
“砰!”
克里斯波什的后仰中投出%,手之后,篮球还没飞上最高点,一头飞鹰就拔地而起,在空中狠狠一掌拍落,将篮球扇飞了出去。
篮球出界,波什和陈牧同时落地,前者脸上,满是惊愕,后者脸上,则一副“一切尽在掌握”的装叉样儿。
“这球……怎么能盖得到……?!”
抬眼看向篮筐,波什有些想不通了。
刚才自己的出手。前有面框突袭晃动陈牧重心,逼得他重心靠后难以迅速上前。后有背转身拉开空间,进一步拉大两人之间的距离。最后投篮时还带有后仰。弧线比平时高了不少。
这样一番动作下来,波什出手时,篮球和陈牧已经有了一大步的距离,要盖下这种投篮,不要说是陈牧了,就算是姚明都做不到。
可陈牧,却还是做到了。
这到底是怎么回事?为什么连这样的投篮都能盖到??
带着疑问。波什再度接到外线球员的传球,面对陈牧继续单打。
这一次,波什走向中路。右手运球一靠,贴着陈牧的身体冲向篮下,随后突然一个后撤步,唰的一下拉开了一大步空间。
“这样你又能如何防守!”
拥有着小前锋持球技术的波什。这个后撤步走的干净利落。将陈牧完全晃开,随后收球立马中投。
然而在篮球出手的瞬间,波什再度感受到了,眼前这个中国小子,究竟有多么的不可思议。
陈牧在被波什拉开的瞬间右脚在身后一蹬,随后左脚往前跨出半步,用力一踩,整个人往前飞跃起跳。居然再度快速蹿上高空,砰的一声将篮球扇飞!
“快攻!”
这一次。喊出快攻的轮到了陈牧,篮球被艾佛森拿下,后场精灵快速突袭,游龙一般用华丽运球戏耍了tj福特,随后上篮得分。
11比9,76人主场打出小高潮!
“连、连续两次面对面盖掉波什的投篮!hoho!中国小子又发威了!”
评论席上,巴克利兴奋的不得了,手舞足蹈的模仿着陈牧盖帽的动作,大声道:“这身体素质,这反应能力,这弹速,两个大帽结结实实,真是太解气了!”
“不不不,查尔斯爵士,你错了。”
肯尼史密斯大摇其头,开口道:“你没有当过投手,不明白其中的奥妙。中国小子刚才做的事情,可不止是盖下了波什两次投篮那么简单,接下来,还有好戏看呢!”
球场上,76人进攻,陈牧在腰位要球,继续担当战术核心的重任。
双眼扫向四周,陈牧好似一台球场扫描仪一般,将所有人的跑位都记在了心中,随后开始快速推演。
陈牧身后,波什知道厉害,不敢再像上个回合那般放松,死死贴在陈牧身后,双手不时的干扰陈牧的出球选择。
强侧底角,科沃尔没有机会,弱侧艾佛森和伊戈达拉换位,亨特一记掩护,艾佛森中路有了空位。
“嗖!”
陈牧的传球呼啸而至,艾佛森接球之后,福特急速上抢,没有给前mvp出手的机会。
“凯尔!”
送出传球之后,陈牧不慌不忙,立马往底角冲去,和科沃尔对了个眼色,两人来了一次无球掩护。
结结实实的拦下防守人安东尼帕克,科沃尔借着陈牧的二次掩护冲向篮下。
艾佛森在罚球线一眼瞄到底线动向,抄手一记击地传球,篮球精准的来到了科沃尔手中。
“三分射手还想到篮下逞能?!”
篮下内斯特洛维奇好似铁塔,看到持球冲来的科沃尔双目圆睁,一个转身双手高举,眼看着就要送给科沃尔一记大帽。
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